Las 6 Razones Por Las Cuales Tu Bebé Despierta Temprano
On-Demand Class · Sobre el sueño del bebé
- Language: Spanish
- Sessions: 1
- Duration: 14 minutes
- Child age: First trimester - 5 Y
- Price: $15 USD (included with BabySparks Premium)
En esta clase te explicamos las 6 razones más comunes por las que tu bebé podría estar despertando demasiado temprano y qué podés hacer para mejorar esta situación.
Class Description
¿Tu bebé se despierta a las 4:30 o 5:00 de la mañana, listo para empezar el día, mientras vos todavía necesitás dormir? Aunque los despertares tempranos son comunes, muchas veces hay factores detrás de ellos que podemos identificar y mejorar. En esta clase de Dulces Sueños te explicamos las 6 razones más comunes por las que tu bebé podría estar despertando demasiado temprano y cómo reconocer qué está afectando su descanso. Vamos a hablar sobre la importancia de encontrar un equilibrio entre las siestas y el sueño nocturno, cómo influyen el hambre y las condiciones del ambiente, y por qué algunos despertares pueden convertirse en un hábito. También vas a aprender qué se considera realmente un despertar temprano, cuáles son las expectativas realistas según el reloj biológico de tu bebé y qué aspectos deberías revisar antes de intentar cambiar sus horarios. Nuestro objetivo es que terminés esta clase entendiendo mejor el sueño de tu bebé y con herramientas para identificar por dónde empezar a hacer ajustes. Porque no se trata simplemente de acostarlo más tarde para que despierte más tarde, sino de entender qué necesita para descansar mejor. ¡Esperamos que disfrutés la clase y que pronto toda la familia pueda descansar mejor!
Your Instructor
Dulces Sueños nació en el 2015 con la ilusión de traer bienestar y felicidad a las familias a través del descanso de sus bebés de 0 a 5 años. Muchos años y miles de familias satisfechas después, estamos orgullosas de decir que nuestro trabajo te cambiará la vida. Hemos vivido personalmente el paso de las malas noches a dormir bien, a ver a nuestros bebés crecer, sonreír más, ser más independientes y disfrutar a raíz del buen sueño. Queremos que tengas esa misma experiencia y que te sientas segura y acompañada durante todo el proceso. Nuestro trabajo se caracteriza por ser empático, flexible, respetuoso y personalizado a tus necesidades y las de tu bebé. Nuestra formación profesional como psicólogas te garantiza una atención de excelente nivel.
Degrees and Certifications
Consultoras de sueño certificadas por el Family Sleep Institute Psicólogas por Tulane University y Pontificia Universidad Católica de Perú Especialista en salud mental infantil por la Universidad de Massachusetts en Boston TEDx Vínculos Mágicos Fundadoras de la Academina Dulces Sueños
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