Cómo Manejar las Regresiones del Sueño
On-Demand Class · Sobre el sueño del bebé
- Language: Spanish
- Sessions: 1
- Duration: 23 minutes
- Child age: First trimester - 5 Y
- Price: $20 USD (included with BabySparks Premium)
- 6 people have enrolled in this class
Tu hijo dormía bien y ahora todo cambió. Entiende qué es una regresión, por qué pasa y cómo acompañarla sin perder las bases que ya construiste.
Class Description
Tu bebé dormía bien… y de repente todo cambió. Despertares nocturnos, llantos al acostarse, siestas cortas. Si esto te suena familiar, probablemente estés atravesando una regresión del sueño. En esta clase vamos a entender qué es realmente una regresión, cómo se manifiesta y cuánto suele durar. Vas a aprender a identificar las dos grandes causas: las intrínsecas (cuando el cerebro de tu hijo está madurando con avances motores, de lenguaje o socioemocionales) y las externas (la llegada de un hermanito, el inicio de la guardería, viajes o mudanzas). Recorremos las edades más comunes en las que aparecen regresiones —8 meses, 12 meses, 2 años— y qué está pasando en cada una. Te vas a llevar estrategias diferenciadas para cada tipo de regresión, así sabes cómo acompañar sin crear nuevas asociaciones difíciles de quitar después. Y muy importante: vamos a aprender a distinguir lo que NO es una regresión, porque etiquetar cualquier dificultad de sueño como "regresión" puede llevarnos a esperar pasivamente cuando en realidad hay algo que sí podemos resolver. Esta clase es para mamás y papás de niños de 0 a 5 años que están atravesando una etapa difícil de sueño y quieren entender qué está pasando para actuar con claridad. Porque las regresiones son señal de desarrollo, no de fracaso parental, y siempre se puede salir de ellas.
Your Instructor
Dulces Sueños nació en el 2015 con la ilusión de traer bienestar y felicidad a las familias a través del descanso de sus bebés de 0 a 5 años. Muchos años y miles de familias satisfechas después, estamos orgullosas de decir que nuestro trabajo te cambiará la vida. Hemos vivido personalmente el paso de las malas noches a dormir bien, a ver a nuestros bebés crecer, sonreír más, ser más independientes y disfrutar a raíz del buen sueño. Queremos que tengas esa misma experiencia y que te sientas segura y acompañada durante todo el proceso. Nuestro trabajo se caracteriza por ser empático, flexible, respetuoso y personalizado a tus necesidades y las de tu bebé. Nuestra formación profesional como psicólogas te garantiza una atención de excelente nivel.
Degrees and Certifications
Consultoras de sueño certificadas por el Family Sleep Institute Psicólogas por Tulane University y Pontificia Universidad Católica de Perú Especialista en salud mental infantil por la Universidad de Massachusetts en Boston TEDx Vínculos Mágicos Fundadoras de la Academina Dulces Sueños
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