El Sueño Del Bebé: Qué Pasa En Su Cerebro
On-Demand Class · Sobre el sueño del bebé
- Language: Spanish
- Sessions: 1
- Duration: 43 minutes
- Child age: First trimester - 3 Y
- Price: $20 USD (included with BabySparks Premium)
Descubre qué pasa en el cerebro de tu bebé mientras duerme: fases del sueño, ritmo circadiano, despertares nocturnos y el salto de los 4 meses. Ciencia real, sin culpa.
Class Description
¿Por qué tu bebé se despierta tanto si está tan cansado? La respuesta está en su cerebro. En esta clase vas a entender, de verdad y con ciencia, lo que ocurre en el cerebro de tu bebé mientras duerme. Aprenderás cómo funcionan las fases del sueño REM y No REM en los bebés, por qué sus ciclos son tan distintos a los tuyos, qué es el ritmo circadiano y cuándo empieza a madurar, y qué hay detrás del famoso salto de los 4 meses. También vamos a hablar de situaciones reales que probablemente reconoces — el bebé que se despierta exactamente a los 45 minutos, el que durmió toda la noche y de repente ya no, el que solo se duerme en movimiento — y las vamos a explicar desde la neurobiología, sin juicio y sin culpa. Porque cuando entiendes lo que está pasando adentro, las noches se sienten distintas.
Class Materials
Cuaderno y Lapiz
Your Instructor
Profesional especializada en sueño infantil respetuoso, con experiencia acompañando a más de 300 familias en procesos de descanso diurno y nocturno desde un enfoque basado en el apego seguro, el neurodesarrollo y la regulación emocional. Mi trabajo se centra en brindar orientación clara, empática y basada en evidencia, ayudando a madres y padres a comprender el sueño infantil como un proceso evolutivo y emocional. Acompaño la creación de rutinas realistas y sostenibles, promoviendo el bienestar integral del bebé y sus cuidadores, siempre desde el respeto y sin métodos invasivos. ENFOQUE DE ACOMPAÑAMIENTO Sueño infantil basado en apego, vínculo y seguridad emocional. Acompañamiento sin entrenamiento tradicional del sueño (sin métodos de llanto). Comprensión del sueño como parte del desarrollo neurológico y emocional. Herramientas de co-regulación para bebés y cuidadores. Rutinas adaptadas a lactancia materna, colecho, porteo y necesidades individuales. Educación parental con enfoque preventivo, respetuoso y empoderador. Intervenciones ajustadas al temperamento, etapa evolutiva y contexto familiar.
Degrees and Certifications
Certificada en en Cuidados del Sueño Infantil. Certificada en Sueño Infantil y su Relación con la Lactancia Materna Certificada en Porteo. Certificada en Neurodesarrollo.
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