Cuándo y Cómo Eliminar una Siesta
On-Demand Class · Sobre el sueño del bebé
- Language: Spanish
- Sessions: 1
- Duration: 42 minutes
- Child age: 4 M - 4 Y
- Price: $20 USD (included with BabySparks Premium)
- 26 people have enrolled in this class
Las siestas y sus transiciones pueden ser un gran reto para bebés y padres. En esta clase te doy herramientas para mejorar la calidad de las siestas y para saber cuándo es momento de que tu bebé deje alguna de sus siestas y cómo hacerlo.
Class Description
Las siestas pueden llegar a ser el gran reto para los bebés y sus padres. En esta clase te entregaré herramientas para que tu bebé tenga mejores siestas, lo que significa que sean de una duración adecuada y con la calidad que le permita estar tranquilo durante el día. También vas a poder identificar cuándo es el momento para dejar alguna de sus siestas o las siestas por completo y podrás acompañar a tu bebé en esta transición sin que se altere su descanso. Las siestas son el gran aliado del sueño, del bebé y de sus padres. Conoce todo sobre ellas.
Class Materials
La herramienta que prefieras para tomar nota de los aspectos más relevantes
Your Instructor
Camila Vélez, de La Nana Coach, es mamá, esposa, hija, hermana y profesional. Es certificada en sueño infantil, con años de experiencia acompañando a familias en diferentes países a lograr hábitos de sueño saludable para sus hijos. Para ella, una familia que duerme bien, es una familia feliz. A través de consultorías personalizadas, charlas dictadas en centros educativos, talleres en cursos prenatales y participación en la creación del módulo de sueño saludable para una compañía de salud en su país, ha ayudado a las familias a entender que el sueño es vital, que el descanso es necesario y que ser padres no es dejar de dormir.
Degrees and Certifications
Certificada como Consultora de Sueño Infantil por The Sleep Sense Consultant Certification Program. Certificada como Consultora de Sueño para Adultos con Enfoque Integrativo por International Parenting and Health Institute. Gestión del liderazgo en la Universidad de los Andes.
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