Enseñando Para Qué Sirve Cada Emoción

On-Demand Class · Emociones

En esta clase compartiremos los contenidos necesarios para que puedas enseñar a tu hijo o a tu hija para qué sirve cada emoción y cuál es la información que nos da cada una de ellas.

Class Description

Hay personas que opinan que las emociones no deberían existir, porque creen que no sirven para nada y que no tienen ninguna función. Esta es una creencia errónea. Cada emoción tiene una funcionalidad y me da una información sobre mí que me ayuda a responder de manera eficaz al ambiente y que me permite encontrar el bienestar y el equilibrio. Saber esto nos ayuda a darle a cada emoción su espacio y la importancia que tienen en nuestras vidas. Enseñar a nuestras hijas e hijos para qué sirve cada emoción, les va a permitir comprender lo que le sucede y los ayudará a desenvolverse en su vida de una forma más saludable y eficaz. Abordar este tema en la infancia y enseñar que, incluso emociones que tendemos a negar o a rechazar, como los celos o la envidia, tienen su función y nos dan información muy interesante sobre lo que nos está ocurriendo, es ir ayudándoles a crecer en auto conocimiento, autoestima e inteligencia emocional.

Sessions Overview

  1. Parte 1: En esta primera parte aprenderemos para qué sirven las emociones pertenecientes a lo que vamos a llamar las grandes familias emocionales. Así, veremos las diferentes funciones que tienen el enfado, el miedo o la tristeza, entre otras.
  2. Parte 2: En esta segunda parte aprenderemos la función de emociones que, aunque no pertenecen a las que podríamos llamar emociones primarias, están relacionadas con ellas de algún modo. Así, veremos para qué sirven emociones que nos perturban tanto como los celos, la envidia, la culpa o la vergüenza.

Your Instructor

Carmen Leon Lopa

Soy una apasionada de la vida y de las personas. Viajar hacia dentro, el Trabajo Interior y lograr el equilibrio, la salud y el bienestar en el día a día son algunas de mis aficiones. Encontrarme yo y de esa manera poder acompañaros a ti ya tu familia en tu propio camino de encuentro, crecimiento, desarrollo y salud. Psicóloga, sexóloga y escritora especializada en reeducación emocional, afectiva, sexual y de género, soy autora de diversos materiales y libros relacionados con la gestión emocional y con la estimulación cognitiva. Tomar contacto con nuestras emociones, con nuestros pensamientos y con nuestro cuerpo, equilibrar estos aspectos y lograr la coherencia entre ellos es uno de los objetivos principales de mis formaciones en gestión emocional. Si esto te parece algo interesante en tu vida y en la de tu familia, estará encantado de acompañaros en este viaje. Autora del libro "Encontrándonos con la Vida", un viaje de autonocimiento para estar en la vida desde la consciencia, el equilibrio, la salud y el bienestar.

Degrees and Certifications

Licenciada en Psicología (Univ. de Granada, España) Master en Sexología, Terapia Sexual y de Género. Postgrado en Terapia Gestalt Integrativa. Docente en formaciones de Gestión Emocional en Cruz Roja España, en diversos Másteres de Sexología y Género y en cursos sobre Educación y Consciencia.

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