Tu niño pequeño se arrastra por un túnel de cajas de cartón, corre para lanzar una pelota a una cesta de lavandería y luego salta con ambos pies sobre las cuerdas en el suelo. ¡Está dominando la carrera de obstáculos que has hecho tu mismo en casa! Notarás que cada vez que lo hace, aprende nuevas formas de moverse con más precisión y también que se está volviendo más rápido.

Las pistas de obstáculos tienen muchos beneficios para los niños pequeños y se pueden hacer fácilmente con las cosas que se tienes en casa, incluyendo juguetes, cajas y materiales de manualidades. Estas son las habilidades esenciales que pueden mejorar con carreras de obstáculos para niños pequeños:

Habilidades motoras gruesas y planificación

Las pistas de obstáculos fomentan una amplia gama de movimientos. Desde saltar y brincar hasta arrastrarse y correr, tu pequeño debe usar sus brazos, piernas, manos, pies y torso para moverse, girar y abrirse camino en cada parte del recorrido. Se hace más fuerte y más equilibrado a medida que fortalece sus músculos y su coordinación. No solo es una gran forma de hacer ejercicio, sino que también es una excelente manera de trabajar en la planificación motora. Esta habilidad ayuda a tu niño a completar la carrera de obstáculos más rápido, recordando cómo mover su cuerpo más eficientemente para completar cada paso.

Seguir instrucciones y secuencias

Alrededor de los 24 meses, tu niño puede empezar a entender las instrucciones de dos pasos, que le ayudarán a completar las carreras de obstáculos: «Primero, lanza la pelota; luego, salta al trampolín», por ejemplo. Comprenderá que lanzar una pelota es anterior a la parte en la que salta al trampolín. Esto también enseña la secuenciación, una habilidad esencial para contar, desarrollar el sentido del tiempo y las habilidades narrativas.

Habilidades de dirección

Tu niño también aprende habilidades de dirección mientras está en una carrera de obstáculos. Esto es diferente a seguir instrucciones. En este caso, se centra en la comprensión de palabras y movimientos como arriba, abajo, encima, debajo, izquierda, derecha y derecho, por nombrar algunas. Es posible que pase un tiempo antes de que tu niño pequeño sepa lo que significa cada una de ellas, pero utilizarlas para describir los movimientos que hace en la carrera de obstáculos le ayudará a relacionarlas.

Proceso sensorial

Los niños pequeños pueden experimentar o sentir diferentes imágenes, texturas y sonidos cuando pasan por el recorrido de obstáculos, ¡Especialmente si haces uno al aire libre! Desde tocar el césped con las manos mientras se arrastra, hasta sentir el aire fresco en su cara al salir del túnel, el niño está exponiendo sus sentidos a una variada información sensorial. El uso de una serie de materiales y objetos en la pista de obstáculos, como burbujas, agua, fideos para piscinas y cuerdas, puede aumentar la información sensorial que este tipo de juego proporciona.

Ahora es el momento de hacer tu mismo tu propia carrera de obstáculos. ¡Y nuestro programa BabySparks tiene ideas divertidas para esto!