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    Fuerza y destreza de las manos en bebés y niños pequeños (Parte 1): ¿Por qué es tan importante?
    13 noviembre, 2019 by BabySparks in Motricidad Fina

    Hand strength and dexterityTu bebé manipula todo con sus manos a medida que crece, porque son las mejores herramientas para explorar el mundo que le rodea. Sus manos y dedos le ayudan a sentir las texturas, a mirar los objetos más de cerca y a jugar.

     La fuerza y la destreza de las manos son dos causas importantes de todos esos pequeños movimientos.  Así es cómo funcionan:

    ¡Muchos músculos!

    ¡Las manos de tu pequeño son diminutas, pero tienen muchos huesos y músculos! Cada mano tiene 27 huesos, 14 de ellos solamente en los dedos. También hay más de 30 músculos en cada mano que le permiten apuntar con los dedos, agarrar con la mano y rotar con la muñeca. Cuanto más use sus manos y dedos, más fuertes serán sus músculos, lo que puede llevar a movimientos más complejos y a un mejor control.

    Cada uno de estos huesos y músculos trabajan juntos para un propósito común: Destreza. La destreza hace referencia a la habilidad de tu bebé para trabajar con sus manos en diferentes tareas, como sostener un biberón, pasar las páginas de un libro o acurrucarse con su manta favorita.

    El desarrollo de la destreza comienza en la infancia y continúa desarrollándose a medida que las habilidades motoras finas del bebé mejoran. Con el tiempo, sus habilidades diestras lo llevarán a realizar tareas más grandes como alimentarse, atarse los zapatos y hacer sus tareas.

    Manos, dedos y desarrollo

    Las manos y los dedos de tu bebé son algunas de las herramientas más importantes que necesitará a medida que siga creciendo y aprendiendo. La destreza afecta al desarrollo de la motricidad fina y a la capacidad del bebé para afinar lo que hace con las manos y los dedos, haciendo que tenga más control sobre su agarre.

     Las habilidades de motricidad fina son las que tu bebé desarrollará continuamente a medida que crezca, especialmente con tu apoyo. Acá podras leer sobre el desarrollo de la motricidad fina de tu bebé durante su prime año de vida, y aquí cómo es durante el segundo año.

    La destreza y la fuerza de la mano tienen beneficios más allá de la construcción de habilidades motoras finas, a través de las cuales tu bebé llegará a ¡sentarse, pararse y aprender!

    Fuerza

    Cierra tu puño y apriétalo lo más fuerte que puedas. Puedes sentir no sólo los músculos de la mano, los dedos y las muñecas trabajando, sino también los músculos de los brazos. Cuando tu bebé se agarra a un juguete y lo aprieta, también está fortaleciendo todos estos músculos. De hecho, incluso los pequeños movimientos de sus dedos y manos, como apuntar a un dibujo o usar el pulgar y el índice para sujetar un chupo, aumentan la destreza, los músculos y la fuerza. Esto será útil cuando sea el momento de sentarse, gatear y ponerse de pie.

    Habilidades motoras gruesas y coordinación

    Las manos, los dedos y las muñecas también se coordinan con el movimiento de los brazos de tu bebé y lo que ve para darle un rango completo de movimiento. Cuando el bebé ejercita los músculos de las manos, normalmente también trabaja los músculos de los brazos y hace que sus manos y brazos trabajen juntos para realizar una tarea. Mientras lo hace, sus ojos se centran en la tarea, lo que mejora la coordinación entre las manos y los ojos.

     En otras palabras, está desarrollando habilidades motoras y de coordinación a lo largo del camino. A medida que se coordina mejor, usará las manos y los brazos para darse vuelta, empujarse a sí mismo para sentarse o levantarse para ponerse de pie. Para desarrollar la destreza y la fuerza de las manos se necesita mucha fuerza de cerebro que, con el tiempo, llevará a más movimientos corporales sincronizados.

    (Dato curioso: ¡Las habilidades motoras gruesas también apoyan el desarrollo de las habilidades motoras finas!)

    El juego

    Cuanto más pueda hacer tu bebé con sus manos, más podrá jugar y explorar. Juguetes y objetos requieren diferentes agarres y manipulaciones. Construir la destreza puede abrir muchas más puertas para que el bebé juegue, lo que también significa más caminos para el aprendizaje.

    Revisa el programa de desarrollo BabySparks para tu bebé hoy mismo, para ver qué actividades de motricidad fina puedes hacer con él en casa para seguir desarrollando estas habilidades.

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