{"id":9688,"date":"2020-08-06T06:07:49","date_gmt":"2020-08-06T14:07:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babysparks.com\/?p=9688"},"modified":"2020-11-25T11:21:40","modified_gmt":"2020-11-25T19:21:40","slug":"benefits-of-balance-bikes-for-toddlers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/babysparks.com\/es\/2020\/08\/06\/benefits-of-balance-bikes-for-toddlers\/","title":{"rendered":"Beneficios de las bicicletas sin pedales para ni\u00f1os peque\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.babysparks.com\/es\/2020\/07\/27\/a-guide-to-toddlers-and-tricycles\/\"><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-9690\" src=\"https:\/\/babysparks.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/20457a-300x200.jpg\" alt=\"Balance bikes for toddlers\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/babysparks.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/20457a-300x200.jpg 300w, https:\/\/babysparks.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/20457a-768x512.jpg 768w, https:\/\/babysparks.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/20457a.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Los triciclos<\/strong><\/a> y las ruedas de entrenamiento son un equipo cl\u00e1sico para ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a montar en bicicleta. Pero hay un tipo diferente de bicicleta de entrenamiento que est\u00e1 recibiendo mucha atenci\u00f3n: \u00a1La bicicleta de equilibrio o sin pedales! Estas bicicletas han existido desde hace mucho tiempo. Son muy populares en toda Europa (especialmente en Holanda, donde residen muchos entusiastas del ciclismo) y cada vez m\u00e1s padres y cuidadores de todo el mundo recurren a ellas para poner en movimiento a sus peque\u00f1os.<\/p>\n<table style=\"height: 31px;\" width=\"1115\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong><em>Destacados:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Las bicicletas de equilibrio son bicicletas bajas sin pedales, dise\u00f1adas para ayudar a los ni\u00f1os peque\u00f1os a practicar el equilibrio y la coordinaci\u00f3n antes de pasar a una bicicleta normal.<\/li>\n<li>Las bicicletas de equilibrio benefician a los ni\u00f1os peque\u00f1os de muchas maneras, entre ellas:\n<ul>\n<li>Les da una sensaci\u00f3n de control.<\/li>\n<li>Les ayuda a dominar, una a una, cada habilidad relacionada con la bicicleta.<\/li>\n<li>Creando confianza en s\u00ed mismos.<\/li>\n<li>Apoyando otras \u00e1reas de desarrollo, como la planificaci\u00f3n motora, la conciencia espacial y el equilibrio.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Los padres deben asegurarse de que la bicicleta de equilibrio de su hijo peque\u00f1o tenga la altura correcta (los pies pueden plantarse en el suelo con la capacidad de empujar).<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es una bicicleta de equilibrio?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Bicicleta_de_entrenamiento_sin_pedales\"><strong>Las bicicletas de equilibrio<\/strong><\/a> (a veces denominadas \u00abstriders\u00bb o \u00abgliders\u00bb) son bicicletas dise\u00f1adas espec\u00edficamente para ni\u00f1os peque\u00f1os. Desde los 2 a\u00f1os, los ni\u00f1os pueden empezar a montar en ellas. Las bicicletas de equilibrio tienen dos ruedas y no tienen pedales. El objetivo del enfoque sin pedales, es ayudar a los ni\u00f1os peque\u00f1os a aprender primero a dirigir y mantener el equilibrio en la bicicleta. A medida que su equilibrio se vuelve m\u00e1s estable y su direcci\u00f3n m\u00e1s precisa, es m\u00e1s probable que hagan una transici\u00f3n suave a una bicicleta tradicional con pedales.<\/p>\n<h2>Beneficios de las bicicletas de equilibrio<\/h2>\n<p>Te dejamos algunos beneficios de la bicicleta de equilibrio en comparaci\u00f3n con los triciclos o las ruedas de entrenamiento.<\/p>\n<p><strong>Les da m\u00e1s control <\/strong><\/p>\n<p>La caracter\u00edstica clave que hace a las bicicletas de equilibrio tan atractivas es que ofrecen a los ni\u00f1os m\u00e1s control. Debido a que sus pies est\u00e1n todav\u00eda en el suelo, se introducen en el mundo del ciclismo con el beneficio de la estabilidad. Las bicicletas de equilibrio est\u00e1n dise\u00f1adas para hacer que los peque\u00f1os se sientan seguros y tranquilos mientras se les facilita la conducci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Les ayuda a dominar una habilidad a la vez<\/strong><\/p>\n<p>Aprender a pedalear, equilibrar y dirigir, todo al mismo tiempo, puede ser una gran tarea para un ni\u00f1o peque\u00f1o. Con las bicicletas de equilibrio, est\u00e1n aprendiendo una habilidad a la vez. Primero, aprenden a sentarse en la bicicleta y encontrar su equilibrio con los pies en el suelo. Al caminar con los pies hacia adelante, pueden sentir c\u00f3mo sus brazos se dirigen en la direcci\u00f3n de la bicicleta. Antes de que te des cuenta, est\u00e1n subiendo y bajando por la calle, moviendo los pies, equilibrando sus cuerpos y dando un impulso a sus habilidades motoras y de coordinaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Construye confianza <\/strong><\/p>\n<p>Si recuerdas cuando aprendiste a andar en bicicleta, puedes recordar sentimientos de miedo y frustraci\u00f3n. Caerse de una bicicleta puede considerarse un paso necesario en la infancia, pero tambi\u00e9n puede ser un poco aterrador y desalentador para un ni\u00f1o peque\u00f1o. Las bicicletas de equilibrio son bajas al suelo, lo que puede hacer que las ca\u00eddas sean mucho menos intimidantes. Adem\u00e1s, \u00a1son f\u00e1ciles de usar! Los ni\u00f1os peque\u00f1os aprenden a usar las bicicletas de equilibrio muy r\u00e1pidamente, lo que les hace sentirse positivos, seguros de s\u00ed mismos y confiados en sus nuevas habilidades.<\/p>\n<p><strong>Impulsa el desarrollo<\/strong><\/p>\n<p>Al igual que un triciclo, las bicicletas de equilibrio ofrecen muchos beneficios para el desarrollo. Les ayuda a practicar la <a href=\"https:\/\/www.babysparks.com\/es\/2019\/02\/21\/motor-planning-learning-how-to-use-the-body\/\"><strong>planeaci\u00f3n motora<\/strong><\/a> (aprender a girar en las esquinas), a comprender la <a href=\"https:\/\/www.babysparks.com\/es\/2019\/02\/20\/what-is-spatial-awareness-how-does-it-develop\/\"><strong>conciencia espacial<\/strong><\/a> (aprender a evitar obst\u00e1culos) y a activar el <a href=\"https:\/\/www.babysparks.com\/es\/2019\/02\/22\/your-babys-vestibular-system\/\"><strong>sistema vestibular<\/strong><\/a> (aprender a equilibrarse y moverse). Adem\u00e1s, \u00a1es un gran entrenamiento para las piernas! El fortalecimiento de las piernas puede ayudar con otros logros de desarrollo como <a href=\"https:\/\/www.babysparks.com\/es\/2020\/03\/25\/the-evolution-of-learning-to-climb-stairs\/\"><strong>subir escaleras<\/strong><\/a> y <a href=\"https:\/\/www.babysparks.com\/es\/2020\/03\/24\/walking-backwards-a-surprisingly-important-skill\/\"><strong>caminar hacia atr\u00e1s<\/strong><\/a>.<\/p>\n<h2>Consejos para comprar una bicicleta de equilibrio<\/h2>\n<p>Hay algunas cosas que hay que tener en cuenta cuando se compra una bicicleta de equilibrio. Primero, debes asegurarte de que la altura es la adecuada para tu ni\u00f1o. Cuando est\u00e9 sentado, sus pies deben estar bien plantados en el suelo con la capacidad de empujar. Otra cosa a tener en cuenta es el tama\u00f1o de los neum\u00e1ticos. Las llantas m\u00e1s peque\u00f1as (alrededor de 12 pulgadas) son ideales para los ciclistas m\u00e1s j\u00f3venes, y las llantas m\u00e1s grandes (alrededor de 14 pulgadas) son mejores para los ciclistas m\u00e1s altos o mayores. Los neum\u00e1ticos de aire son mejores para los ni\u00f1os peque\u00f1os porque son m\u00e1s ligeros, facilitando a tu ni\u00f1o la maniobra de la bicicleta. Despu\u00e9s de un tiempo de usar una bicicleta de equilibrio, notar\u00e1s que tu ni\u00f1o peque\u00f1o se siente cada vez m\u00e1s c\u00f3modo con el equilibrio y la coordinaci\u00f3n. Cuando est\u00e9n listos para su pr\u00f3ximo desaf\u00edo, \u00a1s\u00f3lo tienes que a\u00f1adir los pedales y listo! \u00a1Tienes un ciclista en casa!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los triciclos y las ruedas de entrenamiento son un equipo cl\u00e1sico para ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a montar en bicicleta. 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