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Es posible que hayas presenciado una rabieta de tu ni\u00f1o peque\u00f1o cuando te diste cuenta de que ten\u00edas que hacer una parada no planeada en el super en tu camino a casa de regreso de la guarder\u00eda. Tambi\u00e9n puede que hayas despertado a tu beb\u00e9 dos horas antes de lo habitual para llevarlo a una cita con el m\u00e9dico, solo para estropear su programa de siesta para el resto del d\u00eda.<\/p>\n
Escenarios como estos son muy comunes en el ajetreado mundo de la crianza y el cuidado, pero ilustran precisamente lo importante que pueden ser las rutinas de los beb\u00e9s y los ni\u00f1os peque\u00f1os.<\/p>\n
Siempre aparecer\u00e1n acontecimientos imprevistos que son inevitables, pero aqu\u00ed est\u00e1 la raz\u00f3n por la que seguir una rutina tanto como sea posible puede ayudar a que los d\u00edas de tu beb\u00e9 transcurran m\u00e1s f\u00e1cilmente:<\/p>\n
Las rutinas ayudan a tu beb\u00e9 a sentirse seguro<\/strong><\/p>\n Tu beb\u00e9 busca respuestas en ti. \u00bfQu\u00e9 es lo que viene ahora? \u00bfQu\u00e9 debo esperar? Estas son las preguntas que pasan por su cerebro mientras intenta anticipar lo que va a pasar a lo largo del d\u00eda. Cuando sepa qu\u00e9 esperar, no habr\u00e1 sorpresas que puedan estropear sus planes. Sabr\u00e1 que puede confiar en la rutina que siempre ha tenido para mantenerse calmado y relajado.\u00a0<\/p>\n Las rutinas reducen la ansiedad<\/strong><\/p>\n Cuando tu beb\u00e9 sepa lo que va a pasar en su d\u00eda, no se quedar\u00e1 ansioso, pregunt\u00e1ndose qu\u00e9 es lo que suceder\u00e1. Las rutinas ofrecen estabilidad y seguridad en lugar de \u00abqu\u00e9 pasar\u00eda si\u00bb que, a esta edad, puede producir un alto nivel de ansiedad. Incluso si tu ni\u00f1o est\u00e1 pasando por una situaci\u00f3n estresante, como el entrenamiento para el control de esf\u00ednteres, seguir su rutina habitual con todo lo dem\u00e1s puede ayudarle a superarla. \u00a0<\/p>\n Las rutinas ayudan a tu beb\u00e9 a desarrollar independencia<\/strong><\/p>\n Una rutina mantiene a tu beb\u00e9 concentrado en las cosas que necesita hacer cada d\u00eda, como comer, jugar y aprender. Cuanto m\u00e1s consistente sea su rutina, m\u00e1s aprender\u00e1 lo que viene a continuaci\u00f3n y podr\u00e1 prepararse para ello. Empezar\u00e1 a aprender cuando sea el momento de cambiarse, desayunar, leer un cuento y ba\u00f1arse, y se sentir\u00e1 seguro de lo que puede hacer para prepararse para cada parte del d\u00eda.<\/p>\n Las rutinas ayudan a llevar un horario de sue\u00f1o y alimentaci\u00f3n saludable<\/strong><\/p>\n Todos los ni\u00f1os (\u00a1y los adultos!) pueden prosperar con un horario constante de comida y de sue\u00f1o, pero los beb\u00e9s y los ni\u00f1os peque\u00f1os todav\u00eda est\u00e1n aprendiendo a entrar en el ritmo de la vida diaria. Tambi\u00e9n necesitan mucho tiempo de descanso para mantener su desarrollo. Un horario fijo para dormir, tomar la siesta, levantarse y comer, puede asegurar que est\u00e9 comiendo y durmiendo regularmente para obtener toda la energ\u00eda que necesita para crecer y desarrollarse.<\/p>\n Las rutinas pueden fortalecer los lazos familiares<\/strong><\/p>\n Cosas como la hora del ba\u00f1o, la hora de comer y la hora de los cuentos forman parte de las rutinas que pueden crear un fuerte v\u00ednculo familiar entre t\u00fa, tu beb\u00e9, sus hermanos y otros miembros de la familia. \u00a1Que todo el mundo participe en la acci\u00f3n! Tu beb\u00e9 aprender\u00e1 que estos momentos especiales de uni\u00f3n son algo en lo que puede confiar.<\/p>\n Estos consejos te pueden ayudar a asegurar que la rutina constante que establezcas para tu hogar mantenga al beb\u00e9 tranquilo y seguro:<\/p>\n Las rutinas le dan a tu beb\u00e9 un sentido de estructura que tambi\u00e9n le ofrece un manta de seguridad. El\u00f3gialo cuando se ci\u00f1a a cada tarea. Estar\u00e1s en camino a un patr\u00f3n de comportamiento predecible que puede eventualmente prepararlo para el \u00e9xito en la guarder\u00eda o en el preescolar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es posible que hayas presenciado una rabieta de tu ni\u00f1o peque\u00f1o cuando te diste cuenta de que ten\u00edas que hacer una parada no planeada en el super en tu camino<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5684,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[22,23],"tags":[3278,3291],"age":[65,66,67,68,69,70,71,2858,2859,2860,2861],"class_list":["post-5685","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-self-care","category-social-emotional","tag-baby-2","tag-social-emotional-2","age-4-6-months","age-7-9-months","age-10-12-months","age-13-15-months","age-16-18-months","age-19-21-months","age-22-24-months","age-25-27-months","age-28-30-months","age-31-33-months","age-34-36-months"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"2.12.2","language":"es","enabled_languages":["en","es"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"acf":[],"yoast_head":"\nMantener la paz con las rutinas<\/h2>\n
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