{"id":1566,"date":"2017-12-01T01:01:05","date_gmt":"2017-12-01T01:01:05","guid":{"rendered":"https:\/\/babysparks.com\/?p=1566"},"modified":"2020-09-14T08:31:28","modified_gmt":"2020-09-14T16:31:28","slug":"key-tips-for-parents-after-babys-birth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/babysparks.com\/es\/2017\/12\/01\/key-tips-for-parents-after-babys-birth\/","title":{"rendered":"Consejos pr\u00e1cticos para los padres despu\u00e9s del nacimiento del beb\u00e9"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]\"\"Llegaste a casa del hospital con tu beb\u00e9 y juntos deben adaptarse a una nueva vida. Probablemente estas cansada, llegas a establecer otras rutinas para tu familia y te preguntas \u201c\u00bfcu\u00e1ndo podr\u00e9 volver a tomar una ducha larga y agradable?\u201d<\/p>\n

Este periodo de adaptaci\u00f3n puede ser muy estresante. Para darte una mano, consultamos al veterano m\u00e9dico pediatra Dr. Jaime Edelstein y a su colega el doctor Ernest Erdmann del Hospital Gables Pediatrics, Estados Unidos, para recoger los aspectos m\u00e1s importantes que debes tener en cuenta despu\u00e9s de llevar a tu beb\u00e9 a su nuevo hogar.<\/p>\n

Asiste a todos los controles m\u00e9dicos con el pediatra<\/strong><\/h2>\n

Asegurarte de que tu beb\u00e9 est\u00e1 recibiendo una nutrici\u00f3n adecuada es crucial para el r\u00e1pido desarrollo f\u00edsico del cerebro que ocurre despu\u00e9s de que nace.<\/p>\n

Edelstein destaca que los beb\u00e9s necesitan ganar una onza diaria por al menos los primeros cuatro meses, por eso es importante asistir a todos los controles m\u00e9dicos con el pediatra en los que se le hace seguimiento al aumento de peso. Si tu beb\u00e9 no est\u00e1 ganando suficiente peso, tu pediatra puede ayudarte a descartar las razones comunes como problemas en la lactancia, alergias a la comida y enfermedad por reflujo gastroesof\u00e1gico<\/a> (GERD). Mantenerse al d\u00eda con las visitas m\u00e9dicas tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a asegurarte de que tu beb\u00e9 tenga sus vacunas al d\u00eda.<\/p>\n

Monitorea tu estado de \u00e1nimo<\/strong><\/h2>\n

Los cambios hormonales, adem\u00e1s de dormir menos, y la adaptaci\u00f3n a un nuevo estilo de vida, conducen con frecuencia a un tipo de depresi\u00f3n,\u00a0 llamado en ingl\u00e9s \u201cbaby blues\u201d, en el que el estado de \u00e1nimo se caracteriza por la tristeza y el llanto. Este sentimiento es com\u00fan y generalmente se resuelve con el tiempo. Pero cuando se vuelve abrumadoramente intenso y afecta tus capacidades, el v\u00ednculo con tu beb\u00e9 o su cuidado, es importante descartar que se trate de una depresi\u00f3n posparto. Esta afecta en promedio al 15% de las mujeres en Estados Unidos cada a\u00f1o.<\/p>\n

Apoyo para los hermanos<\/strong><\/h2>\n

Toda la familia debe ajustarse al nuevo beb\u00e9, el cual es totalmente dependiente de sus padres. Por esta raz\u00f3n es natural para el resto de hermanos sentirse confundidos y molestos mientras tienen que compartir la atenci\u00f3n de sus padres. \u201cEl nacimiento de un hermano es un cambio repentino\u201d, dice Edelstein. Estas son algunas de sus recomendaciones para facilitar esta transici\u00f3n:<\/p>\n